top of page

LES SÉANCES COLLECTIVES :

 

La sophrologie se prête parfaitement à une pratique collective.
La dynamique du groupe, les échanges, le partage du vécu des exercices sont autant de moyens d'enrichir et d'accélérer son propre cheminement.

Depuis maintenant plus de 10 ans je propose des séances de groupe-ouvert.

A partir de la rentrée (septembre 24) la formule est la suivante :

- 2 ateliers mensuels de 2h (mardi et jeudi de 18h30 à 20h30) en VISIO.

- Le thème est choisi ou "SURPRISE" (= dévoilé en début de séance.)

- La réservation est obligatoire.

- Nombre de places limité (minimum 10, maximum 20.)

- 12€ la séance (module de paiement).

- Il s'agit d'une groupe ouvert à tous, chacun s'inscrit à la/aux date(s) qui lui convient.
- Aucun niveau de pratique en sophrologie n'est requis.

Thèmes et dates des ateliers :

- "SURPRISE" : jeudi 12 septembre de 18h30 à 20h30.
- "Respire, sens, vole" : mardi 17 septembre de 18h30 à 20h30.

- "Couteau suisse" : jeudi 10 octobre de 18h30 à 20h30.
- "Marcher" : mardi 15 octobre de 18h30 à 20h30.

- "Créativité" : jeudi 7 novembre de 18h30 à 20h30.
- "Kintsugi ou croco" : mardi 12 novembre de 18h30 à 20h30.

- "La bonne étoile" : jeudi 5 décembre de 18h30 à 20h30.

- "SURPRISE" : mardi 10 décembre de 18h30 à 20h30.

Marche à suivre si vous êtes intéressés : A VENIR !

bottom of page